Étiquette : végétalien

COURGETTES FARCIES VEGAN 🌱

Aujourd’hui j’ai profité des dernières courgettes de mon jardin pour faire un plat hyper simple et délicieux : des courgettes farcies 👍     Ingrédients :     Une courgette, 2 à trois petites tiges de blettes, ou une demie grande, 1 oignon, 1 gousse d’ail, du haché végétal, des lentilles corail, du romarin, des…

Par FutursVerts 04/11/2020 0

SAUCE BOLO HARICOTS ROUGES 🍅

Je suis en mono-dièt haricots rouges en ce moment, j’adore ça ! Du coup aujourd’hui c’est sauce bolo !     Ingrédients :    Le reste de la sauce des fajitas. Un mélange 50/50 de chair de tomate avec du concentré de tomate. (mais tu pourrais prendre de la sauce tomate simple)  Des haricots rouges.…

Par FutursVerts 28/08/2020 0

QUESADILLAS AU FROMAGE 🧀

Je t’ai déjà parlé de mon amour pour feu le restaurant Rio Grande dans mon article des bujitos végétariens.   Et bien en entrée parfois je prenais des quesadillas au fromage. 🧀     Ingrédients :   4 tortillas de maïs. Du fromage/fauxmage. Un ½ gros oignon rouge. Du guacamole. De la crème épaisse. De…

Par FutursVerts 04/05/2020 0

CHILI EN LASAGNE 🍛

Une autre manière de proposer ton chili sin carne ? En lasagne ! 🍛     Ingrédients :    Du chili sin carne. Des feuilles de lasagne. De la crème fraîche. Du fromage/fauxmage. Des épices (piment d’Espelette et épices à pâte pour ma part). Sel, poivre.     Préparation :    Prépare ton chili sin…

Par FutursVerts 01/05/2020 0

BUJITOS VÉGÉTARIENS 🌯

Si tu es déjà venu-e à Rouen sur ces 5 dernières années, peut-être que tu as eu l’occasion d’aller manger au Rio Grande rue Molière Photo de Par Faim d’Arômes.   C’était un resto très sympa où tu étais vraiment plongé dans une ambiance colorée et chaleureuse, les gens étaient très gentils, et on entendait…

Par FutursVerts 29/04/2020 3